わたしのセルフケアノート（美容・健康・こころ）

自律神経の働きからくるかかりやすい病気 交感神経と副交感神経のバランスが崩れてくると下記の症状が出てくる場合があります。 下記の表であなたの体質の傾向をチェックできます。 交感神経優位の体質の人 副交感神経優位の体質の人 肩こり アレルギー 不眠 花粉症 便秘 下痢（げり） 冷え性 アトピー性皮膚炎 胃潰瘍 か…