元気になりたいので血糖値を測ってみた

朝ご飯（2回目）から3時間。パソコンに向かってせっせとブログ記事を書いていました。なんとなくふらつく気がして、血糖値を測ってみたところ。 72。 低血糖直前ではないか？！ と慌てて捕食を行いました。 にぼし→カシューナッツ→じゃがいももち30g の順番で食べました。 www.youtube.com このいももちレシピの、焼く作業…