目標はシンプルに。「英語とヨガの呪縛」から、自由になる。

新年を迎えたばかりの1月初めは、 「お正月ハイ」により必要以上の「やる気」を出してしまい、 自分のキャパシティーを超える「今年の目標」を立ててしまいがち。 だから今年は、「お正月ハイ」が抜けた低めテンションの1月末に、身の丈に合った目標を立てることにしました。 基本的な方向性として、 今年は「やること」…