ゆるりと。ここちよく。私らしく。

意識して呼吸すると苦しくなるという方 深い呼吸がうまくできないと感じている方へ 深い呼吸をするために① - ゆるりと。ここちよく。私らしく。 呼吸をつかさどっている体の器官てどこでしょう？（＾＾） そう肺です♪ ではそれはどこにあるかわかりますか？？ 大きさってどのくらいだと思いますか？？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ …