今日の疑問:そもそも「習慣」ってなあに?

ご訪問いただきありがとうございます。 今日からカテゴリーを気ままに追加・変更していじっていきますのでご了承下さい。 これも、“習慣の変化” と言えると思います。 今日の疑問:そもそも「習慣」ってなあに? 習慣って、何気にやっている自分のActionです。 Actionを繰り返すことで習慣は潜在意識に落とし込みされます…