慢性甲状腺炎とわたし☆

まだまだ慢性甲状腺炎、特に橋本病について いろいろお勉強中なのですが、 今のところ病院へ行けないため、 生活改善の方向から病気に向き合っています。 食生活の改善がかなり重要なポイントみたいで、 わたしは食物アレルギーもたくさんあるので、 いろいろと試しているのですが、 食事の観点からいろいろ調べているうち…