yusaku-invest’s blog

みなさん、こんにちは。ゆうさくです。 10代の頃から長年苦しんできた「アトピー肌・乾燥肌」を自分の工夫で劇的に改善させたロードマップ。 第4弾のテーマは、体の内側からバリア機能を整える【飲み物・食品（インナーケア）編】です！ 外側からのスキンケアだけでなく、毎日口にするものを変えたことで、私の肌の調子は…