No.26 ストレス対処法 オンライン講座の悪夢

【No.】 26 【ストレッサー】 オンライン講座の悪夢 【内容】 オンライン講座に参加し、質問コーナーで、あるセンターのたくさんの無駄な質問を聞いて心が乱れてしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★ 【対処法】 イライラしている自分の悪いところが発見できたことだし、悪い癖を修正しようと思えたことは一歩前…