ゆずもとアファメーション実践ブログ

最近、夜中の1時くらいにブログを投稿する というルーティンが出来上がってきていたのですが 今日はさすがに眠すぎて＆多分、暑すぎて体力が奪われたため あまり集中できなかったので 今後はなるべくブログを更新するとしても 早めの時間にして 睡眠の質を上げていこうかと思います( ;∀;) 睡眠って大事ですね!!!! ↓ 過去に…