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減量ログに挫折した(減量自体は達成したので挫折というのも微妙ですが(^^;) )後の一発目です。 仕事の足しになればと思って本を読む機会がちょくちょくあるのですが、頭に定着せずにそのまま本棚に眠ってしまうことが少なくありません。 そこで、読んだ本を復習する習慣をつけられればと思っていたところ、表題の本に出会…