休日でも自分のリズムを崩さない

GWは、いつもと時間の流れが違う 家事の時間軸も、かなりズレて ストレスなることばかりですが そんな中でも、いつもの時間リズムを 保てているのは、自分の 「時間の使い方の把握」と 「朝活」 だと思います^^ 通常の日の朝活は 軽いルーティン家事と 自分時間です^^ 大型連休だったり 出掛ける予定のある日の朝は い…