zashii-1434

食べる投資 ~ハーバードが教える世界最高の食事術~ 作者:満尾 正 発売日: 2019/11/30 メディア: 単行本 あまりハーバードやスタンフォードとか有名大学名を使った本は好きではないのですが食事の見直しには興味があって本書を読んでみました。 疲れの原因は栄養不足も可能性ありとのことで、本書記載のチェックリストに私…