hugravi(ハグラビ)で睡眠の質は変わる?話題の重い布団の効果と科学的根拠を徹底解説

「夜、なかなか寝つけない」「眠りが浅く、何度も目が覚めてしまう」そんな経験はありませんか? 日々のパフォーマンスにも影響する睡眠の質。枕やマットレスを見直しても、なかなかしっくりこない…と感じている方も多いかもしれません。 そんな中、TVやSNSで「ハグされるような安心感」「新しい睡眠体験」として話題にな…