習慣化トレーナー田村のZEN-Habits

こんにちは！ 習慣化トレーナー田村です。 最近、雨の日が多いような。若葉が雨に映えますね。 本日は、なりたい自分を創るための習慣の重要性についてお話ししたいと思います。 以前の記事でも触れていますが、新たな習慣を作ることは自らのアイデンティティーを作ることだと述べました。 zen-habits.com 作家のジェーム…