善玉菌ブログ | プロバイオティクス・バイオジェニックス・プレバイオティクスのデータベース。ビフィズス菌・乳酸菌の種類・効果。

乳酸菌、ビフィズス菌、食物繊維、オリゴ糖など善玉菌に関わるもののデータベースサイト。それらの種類や効果をまとめました。実際にヨーグルトやサプリを購入してレビュー・分類していきます。