【実験開始】5月の急な暑さを攻略せよ!1週間で「暑熱順化」は可能なのか自ら検証!

最高気温27度を超え、急な暑さで体がだるいと感じていませんか?ITエンジニアのゼロニクルが、1週間で暑さに強い体を作る「暑熱順化」の実験を開始。お風呂や朝夜の運動など、デスクワーカーでも可能なやり方と、スマートウォッチ等を用いた計測プロトコルを公開します。