仏道修行のゼロポイント
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その小食のゆえに痩せこけて:三つの苦行の真意《瞑想実践の科学15》
沙門シッダールタは「歯と舌の苦行」と「止息の苦行」の実践において、 「わたしはひるむことなく精進に励んだ。思念はそなわり、失念はなかった」 として、七覚支の内の精進(Viriya)と思念(Sati)の二つを備えていたが、 「けれども、その苦の精勤によって精勤が抑圧されていたために、私の身体は激動し、安らかではな…