じーるメモ

私の体重は平成29年5月の健康診断で72㎏あり、その他諸々の事情により「特定保健指導」の対象となってしまった。 「特定保健指導」は、メタボ該当者を減らすことを目的としている。 理屈は分かります。 特定保健指導とは？ 対象者が健診結果から自らの健康状態を正しく理解し、生活習慣改善のための行動目標を自ら設定・実…