better life

どうも！散歩が趣味になりつつあるブログ運営者です！ 「なんとなく気分が重い」「ずっと家にいると頭がモヤモヤする」そんな時に意外と効果があったのが、“散歩”でした。 正直、以前の自分は散歩を少しバカにしていました。「歩くだけで何が変わるんだ…」と思っていたタイプです。 走るのが苦手なタイプでもあります...し…