50代の暮らし＋買ってよかったもの

私、数年前から血圧が高めでした。 なのに…… ずっと放ってました 「まあ、元気だし大丈夫でしょ」って。 今思えば、これがよくなかった。 健康診断でも血圧が気になり、さすがに一度ちゃんと診てもらおうと病院へ行きました。 健康診断をきっかけに、病院へ 薬を飲むようになって、家でも血圧を測ることに そして、手首タ…