スピリチュアル・ヴィーガンな日々！

立春の節目に重くなりすぎない食の取り入れ方。白い浄化の豆腐と春の果物でやさしく季節を迎える軽やかな提案。 立春の食養生としての豆腐大福レシピ、バレンタインの意味を軽やかに見直すヴィーガン提案、建国記念の日のスピリチュアル考察、選挙後の情報との距離感までを多角的に綴った季節エッセイ。 初めに 立春に大福…