やってきた停滞期!いつまで続く?対処法は?【糖質制限ダイエット③】

こんにちは!annacomです。 今回も、ズボラにやってる低糖質ダイエットの経過を紹介していきます。 はい、タイトルからも分かる通り、今回は停滞期がやってきた話です。 2021年1月4日に糖質制限ダイエットを初めて、3週間で1.3キロ痩せました。 さらに前回の記事では、1月31日に60.75キロまで体重が減り、約1ヶ月で2.25キ…