ずぼら弓道。ちょっと弓道が上手くなる話。
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弓道がちょっとうまくなる、1日10分弓道筋トレ①
こんにちはずぼらなママで弓道歴20年のシダです! ・弓道を始めたけれど… ・弓が辛い… ・筋力いらないと思ったら… ・やっぱり筋力が足りない ・的まで矢が届かない ・弓道場に高頻度でいけないし 自宅での練習方法はないかな? 私は以前、先生や先輩には腕立て伏せと教わりました。 いやいや、腕立て伏せとかいきなりでき…