zubora_shokudoのブログ

いらっしゃい！ズボラ食堂へようこそ！ 本日2月8日はにわとりの日です！ 最近筋トレを始めた私は今日も鶏肉をいただきます♪笑 ------------------------------ 本日のおススメメニュー 【カレー粉チャーハン】 ■調理時間：10分 ■材料(1人前)： ・ご飯 1杯分 ・カレー粉 大さじ2 ・玉ねぎ ½個 ・パプリカ ½個 (・しらす 一…