今回はBB圧入です(^o^) 他の記事はこちら↓ 圧入式は初めてだったのですが、割りと簡単にできました。 準備 始める前に以下を準備しました。 BB　：　シマノのBB-RS500-PB BB圧入器具 ：　Aliexpressで安いやつを購入 グリス　：　ParkToolのポリリューブ1000 PPL-1 フレームにはBB86しか書いてなかったので、シマノのプレ…