海外ダーマローラー専門家の記事を翻訳。自宅でセルフダーマローラーをする場合の効果別ベストな針の長さを表で比較。初心者にオススメの長さや、使用に注意しなければならない長さは？ダーマローラー購入出来る通販サイトやダーマローラーと一緒に使うと更に効果的なオススメ