炭酸水のメリット、デメリット ダイエットや美容に効果的な5つの理由とは

炭酸水のメリットはダイエットと美容に効果がある事だと知っていますか?第一に炭酸水により代謝促進し、それがダイエットと美容に効果的なのです。そして、以外にも抜け毛予防や髪質保全のヘッドスパにも利用されています。その知られざる5つの理由とは?作り方も簡単なんです。