グリーンスムージーの効果的な飲み方は?おすすめ食材やレシピ公開!

美容や健康のために飲み続けられているグリーンスムージー。 グリーンスムージーとは緑黄色野菜とフルーツをミックスしたシャーベット状の飲み物です。 前回記事では、その他健康によいとされる飲み物との違いをお