タバコやお酒をやめて良かった8つのこと【スパッと禁煙禁酒】

さて、数回にわたってタバコやお酒をやめた理由やその方法論について書いてきましたが、まとめとして「タバコやお酒をやめてよかったこと」を書いてみたいと思います。 目次タバコをやめて良かったこと① 健康的になる② 食事がおいし ...