シーチキンで糖質制限ダイエット!ツナ缶&豆腐でカンタンに痩せた話

シーチキンと豆腐で糖質制限ダイエットし痩せた話≫シーチキン(ツナ缶)は糖質ゼロって知ってた?そしてタンパク質が豊富。つまりシーチキンは糖質制限ダイエットに最適な食材。さらに豆腐も糖質オフ&高タンパク質。