【米株村ジャーナルVol.23】米国株式投資界隈で筋トレブームが到来。オススメのプロテイン摂取方法と種類ごとの特徴を解説。 : インベスターH ひーちゃんの投資ブログ(米国株ハイテク・グロース銘柄)

米株村で空前絶後の筋トレブームが到来しています。これは気温が暖かくなってきたこと、気持ちの良い日が続いていることが関係しているかもしれませんね。実はかれこれ15年運動を続けている私も、筋トレは日常的(週5日以上)に行っています。マシントレーニングはお金がかかるため、狭い家でダンベル(Max30Kg)やベンチ…