メンタルタフネス講座7 – 岐阜心理カウンセリング
自分の望みとは違う言動を取ってしまうのは、潜在意識(普段は意識できない自分の意識)と顕在意識(普段意識している自分の意識)の意見の食い違っているからです。 この意見の食い違いは過去の経験から生まれています。こうした意見の食い違いをなくすためのポイントは2つあります。 「繰り返すこと」と「イメージや感…