エネルギーの身体に触れる 前提1

covid-19 で引きこもり生活が続き、 この4ヶ月で電車に乗ったのは数回。 外出は、早朝の散歩と近所に買い物。 それに加えて、 クラスの仲間の行っている自分史作成やメメントモリワークを 日々行なっていると、ホロホロと鎧が落ちてきて、 この4ヶ月の脱皮具合は物凄い。 それと共に、HEFは広がり続け、外に出ないのでバウ…