タンパク質 エネルギー源としても必要。一方、構造と機能としての働きがある。 構造｜コラーゲン、筋肉、臓器 機能｜酵素、ホルモン、免疫 一般的なイメージは構造の方で、スポーツや肉体づくりをする人が飲む理