完全無欠コーヒーにも使われる、MCTオイル。ここではその高いダイエット効果と副作用を、イラスト付きで分かり易くご説明します！糖質制限のサポート役としても人気が高い、その秘密とは？効果的な飲み方も併せて、是非ご覧ください。